薄荷營養(yǎng)師app官方版

不規(guī)律的飲食不僅會(huì)讓我們的變得肥胖，還會(huì)對(duì)身體健康造成影響，因此，養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，在這里，小編為大家?guī)砹?strong>薄荷營養(yǎng)師app官方版，這是一款非常專業(yè)的飲食健康輔助軟件，用戶在這里填寫了自己的相關(guān)信息之后，會(huì)生成一個(gè)對(duì)應(yīng)了BMI數(shù)據(jù)分析，讓你了解自己的身體是否肥胖，并且這里還為用戶帶來了詳細(xì)的減肥課程，從了解真胖假胖開始，到科學(xué)的減肥教程，而不是單純的以減少進(jìn)食的方式來減肥，這無疑是不健康的。

在薄荷營養(yǎng)師軟件中，如果你決定減肥，那么可以在這里查找一些關(guān)于食物的數(shù)據(jù)，比如食物的熱量是多少，哪些食物謹(jǐn)慎吃，哪些食物不能吃等，而且你還可以記錄下每天的飲食，軟件會(huì)自動(dòng)計(jì)算全天攝入的熱量，還會(huì)根據(jù)用戶的身體情況給出預(yù)算熱量，如果進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)，也會(huì)給出運(yùn)動(dòng)消耗的熱量，讓你詳細(xì)了解每日的飲食情況。

軟件亮點(diǎn)

1、簡單記錄飲食就可一鍵分析，直觀你的營養(yǎng)狀況，告訴你日常飲食是否健康合理
2、實(shí)時(shí)分享自己的健康飲食和餐后體驗(yàn)，真實(shí)的感受和評(píng)價(jià)，提供交流和參考
3、專業(yè)、強(qiáng)大的飲食記錄和分析科技，輕松記下你的飲食，了解健康飲食狀況
4、綜合飲食評(píng)價(jià)，定制個(gè)性化的減肥食譜，教用戶如何吃得健康

薄荷營養(yǎng)師app官方版怎么使用

1、打開軟件，使用手機(jī)驗(yàn)證碼進(jìn)行登錄

2、在首頁中，點(diǎn)擊“開始評(píng)測”進(jìn)行測試

3、來到基礎(chǔ)評(píng)測頁面，點(diǎn)擊開始評(píng)測，隨后根據(jù)題目進(jìn)行選擇


4、題目做完之后就會(huì)生成健康檔案，你可以在這里查看你的BMI

軟件特色

1、記錄你每天的科學(xué)生活習(xí)慣，成為時(shí)尚美食達(dá)人，分享你的美食生活
2、好吃與不好吃，分享吃后感，自行收藏/上傳，打造專屬薄荷營養(yǎng)師
3、計(jì)算一天中需要多少卡路里，并將其用作卡路里攝入的參考
4、涵蓋了國內(nèi)外30多萬種食品和菜肴的權(quán)威有效數(shù)據(jù)，并不斷更新

薄荷營養(yǎng)師app怎么進(jìn)行飲食管理

1、進(jìn)入軟件之后來到發(fā)現(xiàn)頁面，在這里點(diǎn)擊“飲食管理”

2、在管理頁面中添加你今日的飲食，點(diǎn)擊下方的“+”記錄飲食

3、添加食物，這里有著各種各樣的食物，在這里選擇飲食

4、添加完成之后回到管理頁面，在這里可以看到你今日攝入的卡路里等數(shù)據(jù)，軟件會(huì)根據(jù)情況推薦你是否可以繼續(xù)進(jìn)食

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